Tandheelkundige kennis grote wetenschap

De juiste manier om je tanden te poetsen

Maak een hoek van 45 graden tussen de borstelharenbundel en het tandoppervlak, draai de opzetborstel, poets de boventanden van boven naar beneden, poets de ondertanden van beneden naar boven en poets het boven- en ondergebit heen en weer.

1) De volgorde van tandenpoetsen is om eerst de buitenkant te poetsen, dan het occlusale oppervlak en ten slotte de binnenkant.

2) Eerst links en dan rechts, eerst naar boven en dan naar beneden, eerst naar buiten en dan naar binnen, binnen en buiten reinigen volgens de opdracht.

3) Elk onderdeel moet 8 tot 10 keer worden geborsteld en het duurt 3 minuten om de hele mond schoon te maken.

Keuze van tandenborstel

Mensen met rood en gezwollen tandvlees, gemakkelijk bloedend, en mensen met tandwortels moeten proberen een tandenborstel met zachte haren te kiezen;

Mensen met krimpende gingivale papilla of vergrote interdentale ruimtes, en degenen die moeilijk te verwijderen zijn achter de laatste tand, kunnen een speciaal gevormde tandenborstel kiezen. De haarbundels op de kop van de tandenborstel mogen langer zijn en de kop van de tandenborstel mag iets smaller zijn. Dit maakt het gemakkelijk om voedsel dat zich tussen de tanden heeft opgehoopt te verwijderen.

Degenen die een vast kunstgebit dragen vanwege ontbrekende tanden, gebruiken over het algemeen V-vormige of U-vormige speciaal gevormde tandenborstels. De borstelharen van deze tandenborstel overspannen de beide zijden van de basis en de staaldraad. De V-vormige of U-vormige onderste borstelharen zijn kort en hard, waardoor tandplak op de basis en de staaldraad effectief kan worden verwijderd. De borstelharen aan beide zijden zijn langer en zachter voor het reinigen van tanden en het masseren van tandvlees.

Kinderen moeten 2-3 rijen kiezen, 3-4 haarbundels in elke rij, en een platte tandenborstel is beter. De opzetborstel moet kort en smal zijn, de opening tussen elke haarbundel moet relatief groot zijn, de zachtheid en hardheid van de borstelharen moet matig zijn en de borstelharen moeten geschuurd zijn. Kinderen dienen een kindertandenborstel met zachtere haren te gebruiken.

Het handvat van de tandenborstel dat door ouderen wordt gebruikt, moet lang en recht zijn en het middelste deel van het handvat moet licht naar boven gebogen zijn. En heeft een zekere mate van flexibiliteit, gemakkelijk te begrijpen en te gebruiken. De opzetborstel moet kort en smal zijn en kan flexibel in de mond draaien. Een geborstelde tandenborstel met iets zachte haren kun je het beste kiezen voor een tandenborstel met varkenshaar. Er moeten 2-3 rijen tandenborstelharen zijn, 6-8 bundels in de bootrij en er moet een geschikte afstand tussen de haarbundels zijn om de tandenborstel schoon te houden.