Zorg goed voor je gebit, doe het gewoon goed!

Tips voor tandheelkundige gezondheid

1. Poets 's ochtends en 's avonds je tanden en spoel na het eten tijdig je mond met water of zout water;

2. De poetstijd moet lang genoeg zijn, bij voorkeur ongeveer 3 minuten per keer;

3. Na het eten van snoep en het drinken van koolzuurhoudende dranken, kunt u eerst uw mond met water spoelen en na 30 minuten uw tanden poetsen;

4. Beheers de juiste methode om tanden te poetsen en pleit voor het gebruik van een horizontale vibrerende poetsmethode om tanden te poetsen;

5. Kies tandpasta volgens de behoeften van de mondgezondheid en pleit voor het gebruik van fluoridetandpasta om tandcariës te voorkomen